Τοξικοί άνθρωποι υπάρχουν παντού γύρω μας. Τους βρίσκουμε στην εργασία μας, στο κοινωνικό περιβάλλον μας, στις δημόσιες και ιδιωτικές υπηρεσίες, στις πλατείες, στις παιδικές χαρές. Μπορεί να είναι προϊστάμενοι, συνάδελφοι,
Νηστίσιμη Σοκολατόπιτα χωρίς ενοχές της Σοφία Τσιμπουκέλη. Σοκολατόπιτα από τα πιο αγαπημένα γλυκά, ειδικά για τους λάτρεις της σοκολάτας. Γιατί θα πρέπει να την στερηθούμε κατα την περίοδο της νηστείας;
Τα Νότια Προάστια σφύζουν από ζωή, ειδικά τώρα που ο καιρός είναι πολύ καλός, προσφέροντας πολλές επιλογές για να απολαύσεις καφέ, είτε στο χώρο του μαγαζιού είτε take away ή delivery.
Πιστεύω, ότι όλοι μας πρέπει να προβληματιστούμε για το φαινόμενο της παχυσαρκίας το οποίο έχει αρχίσει σιγά-σιγά να παίρνει διαστάσεις επιδημίας τα τελευταία χρόνια και στη χώρα μας, ακολουθώντας τα
Μία ωραία ερώτηση που απευθύνω στους πελάτες μου και που πάντα στο πρώτο άκουσμα με κοιτάζουν χωρίς να ξέρουν τί να απαντήσουν! Μπερδεύονται γιατί δεν ξέρουν αν αυτό που ρωτάω
Η διαφορά μεταξύ αγάπης και έρωτα είναι ένα πολύ βαθύ και πολυδιάστατο θέμα που έχει ερμηνευθεί διαφορετικά ανά τους αιώνες και ανάλογα με τις πολιτισμικές, κοινωνικές και ατομικές προσεγγίσεις. Ορισμένες
Δεν χρειάζεται πια να στεναχωριέσαι και να αγχώνεσαι. Άλλαξέ το τώρα. Από που έρχονται τα συναισθήματα; Γιατί είναι τόσο δύσκολο να νιώσουμε καλύτερα όταν αισθανόμαστε άσχημα; Γιατί επιμένουμε τόσο στα
Ασκήσεις Pilates από την Μάντη Περσάκη Η Mάντη Περσάκη, είναι Απόφοιτος του Πανεπιστημίου Αθηνών του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού με ειδικότητα στην Κολύμβηση, Κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου από το
Στους χαοτικούς ρυθμούς της σύγχρονης ζωής, η εύρεση ισορροπίας αποτελεί μεγάλη πρόκληση. Ανάμεσα στις επαγγελματικές υποχρεώσεις, τις οικογενειακές ευθύνες, τις κοινωνικές δεσμεύσεις και τις προσωπικές επιδιώξεις, εύκολα μπορούμε να αισθανθούμε
Υπέροχα νηστίσιμα Soft Cookies της Σοφία Τσιμπουκέλη. Τα soft cookies ή αλλιώς μαλακά μπισκότα, είναι τα αγαπημένα μικρών και μεγάλων. Σήμερα θα φτιάξουμε τα δικά μας νηστίσιμα soft cookies. Πεντανόστιμα
Τοξικοί άνθρωποι υπάρχουν παντού γύρω μας. Τους βρίσκουμε στην εργασία μας, στο κοινωνικό περιβάλλον μας, στις δημόσιες και ιδιωτικές υπηρεσίες, στις πλατείες, στις παιδικές χαρές. Μπορεί να είναι προϊστάμενοι, συνάδελφοι,
Νηστίσιμη Σοκολατόπιτα χωρίς ενοχές της Σοφία Τσιμπουκέλη. Σοκολατόπιτα από τα πιο αγαπημένα γλυκά, ειδικά για τους λάτρεις της σοκολάτας. Γιατί θα πρέπει να την στερηθούμε κατα την περίοδο της νηστείας;
Τα Νότια Προάστια σφύζουν από ζωή, ειδικά τώρα που ο καιρός είναι πολύ καλός, προσφέροντας πολλές επιλογές για να απολαύσεις καφέ, είτε στο χώρο του μαγαζιού είτε take away ή delivery.
Πιστεύω, ότι όλοι μας πρέπει να προβληματιστούμε για το φαινόμενο της παχυσαρκίας το οποίο έχει αρχίσει σιγά-σιγά να παίρνει διαστάσεις επιδημίας τα τελευταία χρόνια και στη χώρα μας, ακολουθώντας τα
Μία ωραία ερώτηση που απευθύνω στους πελάτες μου και που πάντα στο πρώτο άκουσμα με κοιτάζουν χωρίς να ξέρουν τί να απαντήσουν! Μπερδεύονται γιατί δεν ξέρουν αν αυτό που ρωτάω
Η διαφορά μεταξύ αγάπης και έρωτα είναι ένα πολύ βαθύ και πολυδιάστατο θέμα που έχει ερμηνευθεί διαφορετικά ανά τους αιώνες και ανάλογα με τις πολιτισμικές, κοινωνικές και ατομικές προσεγγίσεις. Ορισμένες
Δεν χρειάζεται πια να στεναχωριέσαι και να αγχώνεσαι. Άλλαξέ το τώρα. Από που έρχονται τα συναισθήματα; Γιατί είναι τόσο δύσκολο να νιώσουμε καλύτερα όταν αισθανόμαστε άσχημα; Γιατί επιμένουμε τόσο στα
Ασκήσεις Pilates από την Μάντη Περσάκη Η Mάντη Περσάκη, είναι Απόφοιτος του Πανεπιστημίου Αθηνών του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού με ειδικότητα στην Κολύμβηση, Κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου από το
Στους χαοτικούς ρυθμούς της σύγχρονης ζωής, η εύρεση ισορροπίας αποτελεί μεγάλη πρόκληση. Ανάμεσα στις επαγγελματικές υποχρεώσεις, τις οικογενειακές ευθύνες, τις κοινωνικές δεσμεύσεις και τις προσωπικές επιδιώξεις, εύκολα μπορούμε να αισθανθούμε
Υπέροχα νηστίσιμα Soft Cookies της Σοφία Τσιμπουκέλη. Τα soft cookies ή αλλιώς μαλακά μπισκότα, είναι τα αγαπημένα μικρών και μεγάλων. Σήμερα θα φτιάξουμε τα δικά μας νηστίσιμα soft cookies. Πεντανόστιμα
Για να παίρνεις είδηση… την είδηση!
